頭皮の嫌な臭いのメカニズムと原因｜抜け毛や脱毛との関係は？

「頭皮から嫌な臭いがする」
「枕から臭ってしまう」
「頭皮の臭いのせいで、他の人の視線が気になる」
「たまに、自分で自分の臭いに気づいてしまう」

などなど、頭皮の臭いに関して悩みを持っていらっしゃる方は多いです。

また、頭皮の臭いが気になりだした時期と抜け毛が増え始めた時期が、
同一時期という方もいらっしゃいます。

では、頭皮の臭いと抜け毛には因果関係はあるのでしょうか？

 

原因は「加齢」「皮脂」「フケ」！？

ズバリ原因は、「加齢」「皮脂」「フケ」にあると言えます。

 

これらは独立しているわけではなく、
相互に作用し合うことによって抜け毛や頭皮の臭いを引き起こします。

 

ですから「加齢」という避けられない要因を除いて、
根本の原因を解消することによって、
そういった問題を解決することができます。

 

加齢

よく「加齢臭」という言葉を聞きますよね。
年齢を重ねるごとに、体臭や頭皮の臭いが臭くなってくるというものです。

 

この原因としては、年齢を重ねるごとに、
脂肪酸の一種である「ヘキサデセン酸」という物質が増えていくためです。

 

これが皮膚に生息している常在菌によって分解されると
「ノネナール」という物質が発生するのですが、
これが臭いの元となります。

 

ですから、「加齢臭」というのは、
ある程度はしょうがないものと言えます。

 

また、加齢によって体内の抗酸化物質の働きが弱ってきます。

 

つまり、常在菌によって脂肪酸が分解されてしまうだけでなく、
加齢によって酸化しやすくなってしまい、
臭いが発生しやすくなるのです。

 

皮脂の過剰分泌

皮脂はその名の通り、「脂（あぶら）」です。

 

ですから皮脂が過剰に分泌されてしまうと、
分解されてしまう脂肪酸が増えることになります。

 

また、過剰な皮脂によって頭皮環境が悪化してしまうと、
雑菌や細菌が繁殖しやすくなります。

 

ですから、これによっても頭皮の臭いを強めてしまう原因となります。

 

皮脂の過剰分泌の原因としては、
ストレスや男性ホルモンといった要因もありますが、
シャンプーに原因であることが多いです。

 

一般的に、ドラッグストア等で販売されているようなシャンプーというのは、
高級アルコール系という洗浄成分でできていますが、
これは毛髪の成長にとって必要な皮脂まで、
根こそぎ洗い落としてしまいます。

 

そうしますと、その皮脂を補うために
皮脂が過剰分泌される可能性があるのです。

 

対策としては、洗浄力が適度で頭皮にとって刺激の少ない
「アミノ酸系シャンプー」を使用するといった方法があります。

 

他にも、男性ホルモンの過剰分泌などによっても、
皮脂の過剰分泌は引き起こされます。

 

＜参考記事＞
・頭皮脂の効果や特徴｜皮脂の過剰や過小が問題なのです！
・高級アルコール系シャンプーの特徴と危険性をちゃんと知っていますか？
・アミノ酸系シャンプーの特徴と必要性

 

フケ

フケというのは、古い頭皮が細かくなって白い粉になったものですね。

 

このフケ自体は臭いにはつながりませんが、
皮脂や汗等の水分を含むことによって、
ラード上の粘性を持ったフケにつながるケースがあります。

 

ラード上のふけそのものがニオイの原因ともなりますし、
雑菌や細菌の温床となって、
分解されたり酸化されたりすることによっても、臭いにつながります。

 

ふけが発生する原因としては、
実は上述のような高級アルコール系のシャンプーにある場合があります。

 

つまり、高級アルコール系の洗浄成分に皮脂が洗い落とされたまま、
それを補うだけの皮脂が分泌されていない状態です。

 

また、フケが発生しやすい原因として、
そもそも頭皮が乾燥しやすいという理由も考えられます。

 

肌にも乾燥肌があるように、
頭皮にもドライタイプやオイリータイプがあるのです。

 

ですから、解決策は同じで、
低刺激なアミノ酸系シャンプーを使用する事が、最善の対処法だと思います。

 

特にアミノ酸には天然の保湿成分があって、
頭皮や毛髪をしっとり洗う効果がありますので、
試してみてはいかがでしょうか。

＜参考記事＞
・フケが大量に発生してしまう原因とメカニズムとは？
・高級アルコール系シャンプーの特徴と危険性をちゃんと知っていますか？
・アミノ酸系シャンプーの特徴と必要性

 

頭皮の臭いと抜け毛との関係とは

頭皮の嫌な臭いと抜け毛の間には、
特に何の因果関係もないと思います。

 

ただ、「頭皮環境の乱れ」というものが背後に隠れていて、
それらを同時に発生させてしまう可能性はあります。

 

抜け毛の原因には、男性ホルモンによる脱毛、
病気による脱毛、季節性の脱毛などがありますが、
「頭皮環境の乱れ」は、そういった脱毛を助長してしまう可能性が
かなり高いです。

 

既に、弱っている毛根の細胞を、更にいじめるようなイメージです。

 

ですから、頭皮の臭いと抜け毛が同時に発生する
という可能性は十分にあるでしょう。

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