頭皮の基本｜肌質は乾燥？普通？それともオイリー？

お肌にも乾燥肌や敏感肌があるように、頭皮にも保湿しやすいタイプと、乾燥しやすいタイプなどがあります。

ご自身が、どのタイプに当てはまるかを知っておくことは、適切なスカルプケアの為にも重要なことですので、ぜひご一読ください。

 

頭皮の肌質って・・・

頭皮にも色々タイプがあって、
皮脂の分泌の仕方には大きく分けて３種類あると言われています。

 

「皮脂汚れ」や「皮脂詰まり」などと聞くと、
皮脂が悪いもののように感じられますが、そうではありません。

 

皮脂は髪の成長、つややコシといったもののためには
必要不可欠な存在なのです。

 

ですから、程よく皮脂が分泌されている状態が、
毛髪の発育にとってはふさわしいと言えます。

 

頭皮の３つのタイプ

乾燥肌（ドライタイプ）

頭皮の皮脂量や水分量が不足していて、カサカサしている状態です。

 

この状態が長く続くと、乾燥した頭皮が剥げ落ちて
フケの原因となってしまったり、かゆみや炎症を引き起こします。

 

原因の一つとしては、「シャンプー」が挙げらます。
洗浄力の強すぎるシャンプーで髪を洗うことによって、
皮脂を必要以上に落としてしまい、乾燥につながっている可能性があります。

 

特に、一般的に薬局等で販売されているシャンプーは、
非常に洗浄力が必要以上に強いため注意してください。

 

普通肌（ノーマルタイプ）

皮脂の油分、水分ともに適度でバランスが良いタイプです。

 

頭皮の肌質に関しては、全く問題ありません。

 

脂性肌（オイリータイプ）

頭皮の皮脂量や水分量が過剰で、ギトギトしている状態です。

 

この状態が長く続くと、
毛穴を塞いでしまって毛髪の成長を抑制したり、炎症を起こして赤くなったり、
細菌や雑菌類の温床となってしまう危険性があります。

 

頭皮がオイリー肌になる原因は様々考えられますが、
代表的なものとして食事とシャンプーが挙げられるでしょう。

 

食事は、可能な限り油っぽいものは避けるようにしてください。

 

またシャンプーに関しては、頭皮の乾燥と同様に、
洗浄力の強すぎるシャンプーで洗髪し、
皮脂を取り除きすぎていることが原因である可能性が高いです。

 

「皮脂汚れがひどいなら、もっとシャンプーした方がいいんじゃないの？」
と思われた方もいらっしゃると思いますが、
それは全く逆効果になります。

 

人の体は基本的になくなったものを補おうとしますから、
皮脂を取り除こうとすればするほど、
逆に皮脂の分泌を促してしまう可能性があるのです。

 

つまり・・・

皮脂の過剰分泌も頭皮の乾燥やフケも、
実は原因が同じである可能性があります。

 

つまり、シャンプーによって皮脂を取り除きすぎると、
皮脂が分泌されずに乾燥してしまうか、
逆に過剰に分泌されてしまう事になるのです。

 

なぜこういった事態が発生するかというと、
「ドラッグストア等で販売されているシャンプーの洗浄力が強すぎる」
事に起因します。

 

これらのシャンプーは、「高級アルコール系シャンプー」と呼ばれていて、
本来は工場にある機械を洗浄するための成分などが、配合されています。

 

当然、洗浄力は非常に強く、頭皮のタンパク質を溶かしてしまうほどです。

 

高級アルコール系シャンプーが、
頭皮にどのような害をもたらすかについては、
別記事で詳しく解説していますので、ぜひご覧ください。

 

<参考>
・あなたが使っている、高級アルコール系シャンプーの特徴をちゃんと知っていますか？

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